2018年07月23日

脂に振り回される日々がしんどいぞ【ゼニカルチャレンジ4~6日目】


こんにちは。

ゼニカル4日目は服用中止でした。


立ち飲み屋さんでたらふく食べたのですけどwこういうときほど飲めばって感じですけど!

でも外でオイル漏れしたらイヤだしね。

ゼニカルのダメなところだね。 脂漏れが怖すぎる!!!!!

立ち飲み屋さんはとってもおいしかったので別の機会にご紹介します。



5日目は引きこもり。

朝は5時から起きて、ヨガ→ゲーム。ねこが暴れるので毎日強制的に早起きです・・・

昼・晩と服用しましたが、オイル漏れも脂便もありません。

6日目の本日午後になってもオイルの気配がありません。

飲んでから24時間経っても脂が出るときがあるのになあ。

今日のわたしの腹はどうなっておるのだ?!

おウンすらろくに出てないぞ~

毎日脂のことを気にするのはけっこう大変だ。ほぼひきこもりのわたしですらこうなんだから、社会人や学生でゼニカルをやっている人はどう管理されているのか。物理的にもそうだけど、気持ちの持って行きかたを知りたい。いっそおむつでもしてろってか。



おしょくじ


4日目 

夜:ポテトサラダ、まぐろ刺身、あじのなめろう、鴨のスモーク、カニ身コロッケ、鶏のから揚げ、厚揚げ、ビール、ウイスキーのハイボール、冷酒、ソフトクリーム、たい焼き、マスカットティー


5日目

朝:ヨーグルト+蜂蜜+バナナ半分、昆布茶、コーヒー
昼:ミートソースパスタ(にんじん・玉ねぎ・しめじ・合い挽き肉)、赤ワイン、すいか
おやつ:コーヒー牛乳
夜:ご飯、豚こまとキャベツとしめじの白だし煮、きゅうりと鶏ハムの味噌マヨネーズ和え、塩昆布のせトマト、ピーマンのツナ炒め、ほうじ茶、すいか


6日目

朝:ヨーグルト+蜂蜜+バナナ半分、昆布茶、コーヒー
昼:ご飯、キーマカレー、ピーマンのツナ炒め、ゴーヤの佃煮、きゅうりと鶏ハムの味噌マヨネーズ和え、ほうじ茶
おやつ:コーヒー
夜:納豆、温泉卵、冷やしトマト(予定)旦那はキーマカレーの予定。 



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at 15:07コメント(0)ゼニカルダイエット  

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プロフィール

ミクぽん

2019年 暮らしニスタプレミア認定
2018/4 ネクストフーディスト1期生

2017/10 ねこの下僕兼主婦
2015/9 主婦
2014/1 結婚
2009/4 金融機関

テキトー・ズボラ・めんどくさがりですが食欲旺盛なので自炊しています。カルディやコストコ巡りが好きで、珍しいものに惹かれます。
趣味はフィギュアスケート観戦(ライストがメイン)です。愛猫もときどき登場しますので見てください♡

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